A stretto contatto con la natura

Pilates Time - maso martis

A stretto contatto con la natura

Posted by on 7 luglio 2016
Category: aggiornamenti, Maso Martis

I vigneti a Maso Martis, Azienda Agricola Biologica sulla collina est di Trento, sono un patrimonio inestimabile, che ogni giorno curiamo e alleviamo con grande passione e attenzione, perché ci regaleranno ottimi vini ed effervescenze delle dolomiti raffinate ed eleganti.

maso martis - pilates - vigneti - bio

I vigneti, assieme a tutta la natura che circonda la cantina, hanno un altro grandissimo potere, ci regalano ogni giorno piacevoli momenti di benessere: sdraiarsi sul prato, ascoltare i suoni della natura, perdersi nell’infinito del cielo e nei colori dei fiori, lasciarsi inebriare dai profumi…è ogni volta un’emozione unica che abbiamo deciso di regalare a tutti voi. Come? Aprendo il nostro “giardino” alla pratica del Pilates.

Sì, avete capito bene, Pilates! Già da qualche anno il lato femminile di Maso Martis ha iniziato a intraprendere questa disciplina, una ginnastica che insegna ad assumere la corretta postura e a trovare una maggiore armonia e fluidità nei movimenti.

maso martis - pilates

Con la loro insegnante Roberta, che già aveva iniziato nel mese di maggio la pratica all’aria aperta, hanno pensato “perché non provare anche a Maso Martis?” E detto fatto, hanno organizzato.

La pratica del pilates all’aria aperta, giova al corpo ed alla mente. Ti permette di tenerti in forma, estraniandoti dal mondo, facendo una discreta fatica ma trovando poi al termine della lezione un totale rilassamento.

Il beneficio si trae dal contatto diretto con la natura, dal poter respirare aria pulita, distesi in mezzo a un verde prato, con l’erbetta che ti solletica i piedi.

maso martis - pilates

Il contatto con la terra è importante per ritrovare l’equilibrio del corpo e della mente. L’obiettivo di questa disciplina è sentirsi bene ed a Maso Martis, con le lezioni di Roberta, è quello che cerchiamo di fare.

Se siete curiosi di provare quest’esperienza, ci incontriamo tutti i mercoledì di luglio dalle 18.30 alle 19.30 a Maso Martis per un’ora di  attività all’ aria aperta, a contatto con la natura circondati dallo splendore dei nostri vigneti biologici, su una delle terrazze più belle della collina di Trento.

Per info e prenotazioni: Roberta Maule 328/3519611

Vieni a rilassarti con noi!

Ti aspettiamo.

Madame Martis